いつだって、その先にBetter Tomorrow
気持ちの傾向が、ようやく見えてくる
日々の背景にあるストーリーを残す、気分トラッカーと日記。気分をチェックして出来事を書き添えれば、自分の傾向が少しずつ形になっていきます。
ダウンロード無料。アカウント登録は不要です。
ほかの日より、心が重く感じる日もあります
その理由は、自分でもよくわからないもの。だからこそ、このアプリを作りました。
自分の感情を理解することは、心が軽くなる日々への第一歩です。Better Tomorrowが、ずっと探していた心の見通しをもたらします。
心のウェルビーイングに寄り添うパートナー
自分をもっとよく知るために必要なものが、ここにそろっています
美しいデザインの気分記録
「とてもつらい」から「最高！」までのスケールで、今の気分を記録できます。どんな気持ちにも、ここに居場所があります。
メモ、写真、ボイスメモ、状況タグを加えて、一つひとつの記録をより豊かに
自分の傾向を見つける
調子のよい日によく登場する活動や人、そしてそうした日が訪れやすいタイミングがわかります。
わかりやすいグラフで、感情の背景にあるストーリーが見えてきます
必要なときに、落ち着きを
ペースを落としたいときに。呼吸に合わせて動く穏やかなアニメーションが、呼吸エクササイズをガイドします。
今の気分に合ったリズムを選べます
これまでの歩みをお祝い
気分チェックを習慣にしていくと、トロフィーを獲得できます。自分を振り返る一日一日に意味があります。
「最初のきらめき」から「1年のレジェンド」まで、続けてきた日々をしっかり称えます
自分のために書かれる、週間の気づき
AIで生成。リクエストしたときだけ作成します
気分チェックに表れた傾向、調子のよい日によく登場すること、次の1週間に向けたやさしいヒントなど、感情の1週間を振り返れます。
- 時間の経過とともに比べられる週間スコア
- 気分チェックに表れる傾向
- 自分に合わせたアファメーション
- 次の1週間に役立つ実践的なヒント
トーンは「親しみやすい」「カジュアル」「プロフェッショナル」「遊び心」から選べます
週間の気づきを作成する際は、気分レベルと日付がBetter TomorrowのAIサービスに送信されます。メモとタグは除外できます。写真、音声、バックアップが送信されることはありません。
日記は、ずっと自分のもの
記録、写真、ボイスメモはお使いの端末に保存されます。アカウントも会員登録も必要ありません。
端末に保存
日記はスマートフォンの中に保存されます。バックアップやPDFレポートは、自分で保存したり共有したりするファイルです。
AIはリクエストしたときだけ
気づきやアファメーションは、生成をタップしたときだけ、そのリクエストに必要な情報のみを使って作成されます。
ロックはお好みで
パスコードと、Face IDまたは指紋認証によるロック解除を設定すれば、日記を開けるのは自分だけになります。
多くの無料アプリと同様に、Better Tomorrowは分析、クラッシュレポート、広告を利用しています。それぞれが受け取る情報はプライバシーポリシーで説明しています。
よくある質問
Better Tomorrowは無料ですか？
はい。ダウンロードも気分の記録も無料で、広告が表示されます。Better Tomorrow Plusは任意のサブスクリプションで、広告が表示されなくなるほか、高度なAIの気づきやすべてのテーマなどが加わります。
アカウントは必要ですか？
いいえ。会員登録もメールアドレスも不要です。アプリを開いて、気分をチェックするだけです。
日記はどこに保存されますか？
お使いの端末です。記録、写真、ボイスメモは、バックアップやレポートをエクスポートして保存先や共有先を選ばない限り、端末内にとどまります。
AIには何が送信されますか？
リクエストに必要な情報だけを、リクエストしたときにだけ送信します。週間の気づきでは、気分レベルと日付に加えて、オフにしない限りメモとタグが送信されます。名前は「名前で呼ぶ」をオンにした場合のみ送信されます。写真、音声、購入データ、バックアップが送信されることはありません。
Better Tomorrowはセラピーですか？
いいえ。自分の傾向に気づくための日記であり、医療や危機対応サービスではありません。つらいときは、信頼できる人や地域の相談窓口に連絡してください。
どの端末で使えますか？
iPhoneとiPad、そしてAndroidのスマートフォンとタブレットで使えます。
心を込めてつくりました
Better Tomorrowは、ひとつのシンプルな信念から生まれました。自分の感情を理解すれば、その感情を形づくる力が手に入る、という信念です。
9年以上にわたり、人々がより前向きに、マインドフルに、生産的になれるアプリを作ってきました
誰にでも、自分を本当に理解してくれるツールがあっていいはずだから。